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大学军训做好哪些准备?

  发布时间:2017-08-23 06:32:59  阅读次数:46

      在上大学前的必修课就是军训,这里小编说的是那种封闭式的军训,就是在军训基地里进行的。当初小编自己就是在军训基地里军训,深有体会。所以就给大家总结一下分享给大家,一定要记住哦。
      
1、 军训时间安排
      按照国家有关规定,新生报到后我校对全体新生进行军训。军训时间为9月2日至9月15日,请按时报到并提前做好准备。

2、 必备物品
      防暑药、洗衣粉、香皂、卫生纸、防晒霜、驱蚊花露水、饭盒、筷子、勺子、小瓶洗洁净、大号水杯、常用药物、厚鞋垫、枕巾、床单、被罩、腰带、女生用品、衣架、换洗衣物。
3、 防晒措施
      炎炎夏日,太阳毒辣辣的烤着可怜的娃们,所以为了避免晒黑,晒伤,防晒霜是首选用品,早上训练前切记要涂点。

4、 防中暑措施
      记得勤喝水,多喝水,不要等到口渴再喝水,人体百分七八十成分都是水,当我们在运动的时候,身上的水分都被晒干了,就会出现头晕、眼花症状,所以一定要喝水。如果是身体较差的同学,也可以吃点防中暑的药品。

5、 必备吹风机
      军训生活有很多不方便的地方,因为是在基地里,所以很多女孩洗完头都是挂在床沿上晾干。晚上十点是洗漱时间,洗完又要准时熄灯,所以对于女孩来说,一定不要忘记带上你的吹风机,让头发干透再睡觉,避免头痛等情况发生。
6、 调整心态
      相信上大学可能是很多同学第一次离开父母,离开家,来到一个陌生的环境,面对一群陌生的人,开启一段新的生活。所以我们在做好了以上一些外在物质的准备之余,也要调整好自己的心态,以积极向上的心态去迎接即将来临的军训,可以准备一本小册子,每天写写军训心得,风雨过后就是彩虹,相信我们要有一个好的体魄,才能去创造美好的未来,所以,不要怕苦怕累。